Hvorfor føler tærne nummen?

06/25/2010 by Erminio

Hvorfor føler tærne nummen?

Nummenhet i tærne kan skyldes dårlig sirkulasjon i føttene. Hvis du kan finne enten tærne er stadig nummen, eller de er bare nummen etter bruk bestemt sko eller gå lange avstander, kan du bestemme om ditt fottøy er for stramt, eller hvis blir avskåret sirkulasjon i tærne på grunn av måten du går. Dårlig sirkulasjon kan også være forårsaket av medisinske lidelser som diabetes, som kan føre til nummenhet i tærne. Hindre nummenhet i tærne, prøve bøyer tærne og holde denne posisjonen 10 sekunder, deretter peker tærne og bor i denne posisjonen i 10 sekunder.

Sirkulasjon

Nummenhet i tærne kan skyldes dårlig sirkulasjon i føttene. Hvis du kan finne enten tærne er stadig nummen, eller de er bare nummen etter bruk bestemt sko eller gå lange avstander, kan du bestemme om ditt fottøy er for stramt, eller hvis blir avskåret sirkulasjon i tærne på grunn av måten du går. Dårlig sirkulasjon kan også være forårsaket av medisinske lidelser som diabetes, som kan føre til nummenhet i tærne. Hindre nummenhet i tærne, prøve bøyer tærne og holde denne posisjonen 10 sekunder, deretter peker tærne og bor i denne posisjonen i 10 sekunder.

Skade

Tå nummenhet kan skyldes en forstuing eller bryte i tåen. Hvis du har problemer med din tå, eller din tå blir overdrevent mørbanket, har du sannsynligvis brutt tå. Selv om noen mennesker ikke får legehjelp bryte en tå og bare tape den opp selv, er det viktig å få den tå undersøkes av lege hvis den er ødelagt. Hvis din tå føles nummen med noen smerter, men du kan fortsatt gå på det, har du sannsynligvis forstuet tå. Behandle skader med is i 15 minutter hver time, og unngå gå på skadet foten. Se en lege hvis symptomene vedvarer lenger enn en uke.

Kaldt vær

Kaldt vær kan forårsake tærne føle nummen på grunn av blodfartøyer begrensing i tærne. Ekstremiteter kan føle mer nummen enn overkroppen eller beina fordi det er færre blodkar i fingre og tær og de kan alle constrict raskt fordi de er lengst unna hjertet. Nummenhet i tærne på grunn av kulde kan være alvorlig hvis frostskader. Hindre frostskader, tykke sokker og vanntette støvler når du går utenfor i snøen og under frysepunktet.

Når du skal se en lege

Det finnes en rekke andre grunner Hvorfor tærne føler nummen, inkludert multippel sklerose, Raynauds sykdom, spedalskhet, sciatic nerve smerten og vaskulitt. Hvis du lider av nerveskader eller sykdom som forårsaker nerveskader, kan du kontakte legen din umiddelbart. Ellers, hvis du lider av noen alvorlige lidelser, har ikke vært utsatt for ekstrem kulde, og du kan fortsatt gå på foten, vente en uke for å se om nummenhet fremdeles forekommer. Hvis etter en uke, du fortsatt opplever nummenhet i tærne, ring foten legen eller fastlege.

Related Articles

  • knops netting